Stress preventie & burnout herstel 

Ik zit in een vicieuze cirkel en kom er zelf niet (meer) uit
Wat kan ik nú doen om me weer happy te (gaan) voelen
Van mijn werk krijg ik steeds meer stressklachten! Ik moet hier iets mee!
Ik voel me voortdurend opgejaagd!
Ik ben herstellende van een burnout en wil/moet weer re-integreren naar werk


Werkwijze

  • individuele afspraken gericht op herstel van vitaliteit, herbezinning en terugkeer naar werk. De afspraken vinden op kantoor of in de natuur plaats.
  • werkplezier & energie analyse; rapport dat exact weergeeft wat je in flow brengt en wat je energievreters zijn op functie-en organisatie niveau
  • mindfulnessoefeningen en ervaringsgerichte opdrachten om verstand en gevoel op elkaar af te stemmen
  • psycho educatie: verstrekken van informatie/links/apps over bv. stress, rouwverwerking, positief denken, cirkel van invloed
  • praktische hulp en advies hoe aan je herstel te werken. Je coach is als het ware je persoonlijke gids
  • In overleg: test(en) met uitgebreide rapportage

Resultaat

  • je hebt weer plezier, focus en regie in je leven en werk
  • je staat weer in je kracht
  • je hebt inzicht in je work/life balance en weet hier naar te handelen
  • je zelfvertrouwen in je eigen kunnen is gesterkt en kunt grenzen aangeven waar nodig
  • je krijgt begeleiding bij werkhervatting

Praktisch

  • Een vrijblijvend kennismakings/intakegesprek is altijd mogelijk.
    Indien je besluit met ons in zee te gaan dan wordt er 1 uur in rekening gebracht. 
  • afspraken in Haarlem of Amsterdam
  • kosten: er wordt onderscheid gemaakt tussen particulier en werkgever tarief.
    Veelal neemt de werkgever de kosten voor zijn rekening. 
    De kosten worden bepaald door aantal sessies, deelname workshops en/of gebruik testen en/of werkenenergie analyse.

Aanbeveling

Ellen M, Human Resources Manager, retailsector

'"Doordat ik langere tijd niet had gewerkt, was ik behoorlijk onzeker geworden en trok ik alles in twijfel: 'was ik wel in staat om weer te gaan werken?, vond ik mijn functie nog wel leuk genoeg?, kon ik nog wel voor een 'baas' werken?, welke baan/bedrijf zou bij mij passen? paste ik uberhaupt nog wel in het arbeidsproces?'. Vele vragen die beantwoord moesten worden en waar ik hulp bij nodig had. Ik heb voor de samenwerking met Esther gekozen, doordat zij direct professioneel, eerlijk en doortastend overkwam." Lees meer


Von Faber Consult is lid van de Stichting burnout & Stress
Dit is een landelijk netwerk van gecertificeerde coaches voor burnout en stressbegeleiding.

Interesse?
Bel Esther von Faber 06-14343430 of stuur het contactformulier op